Amazon.co.jp: 走幅跳初心者からの『走幅跳』ドリル集 : ホーム。Amazon.co.jp: 初心者からの『走幅跳』ドリル集~地面反力を。初心者からの「走幅跳」ドリル集 DVD 陸上 955-S 全1巻 | LINE。広島県 山陽高等学校の前田義行先生の指導・解説DVDです。収録内容は以下の通りです。mqdefault.jpg。姿勢、動き、踏切等、走幅跳に必要な技術を習得するためのドリルが分かりやすく解説されており、記録向上を目指すジャンパーにうってつけの内容となっております。佐藤琢磨/INDY参戦10周年 No Attack No Chance 2019。CASCAVEL e nois na fita1 VHS。●イントロダクション●軸づくり●乗り込み動作●切り返し●腕の使い方●踏切(1)●踏切(2)●踏切(3)●踏切(4)●着地●跳躍●補強#陸上#フィールド#走幅跳#走り幅跳び#longjump#動き作り#中学#高校#大学